Chi ha detto che gli opposti si attraggono?
Io e il mare abbiamo tante cose sulle quali non andiamo d'accordo e la corsa è la comprovata new-entry.
Rientrato dopo 15 giorni di ferie salentine con 3.600 Km in più dei quali soli 40 fatti con le New-Balance 1080 V2 ai piedi.
Le gambe non spingono, il fiato fatica a prendere regolarità, i recuperi sono lunghissimi e i muscoli rimangono di ghisa.
Anche gli anni scorsi lo stesso problema; ho corricchiato la prima settimana e, demoralizzato, la seconda ho fatto vacanza anche dal running.
Che sia l'alimentazione? L'integrazione? Suggestione?
Gli iscritti al Tour di Carcoforo si corre domani
57 minuti fa
7 commenti:
è orchite, sicuro! io lo so.....
Yo- la diagnosi è orchite (du' palle....);
la causa sono le vacanze al mare;
la terapia ???
fai altro aspettando la voglia, se è sana tornerà....
piano piano e riprenderai :)
Tosto- ma ho già ripreso a pieno regime! mi è bastato tornarmene a casa
Ma no, ma no, .. devi assecondare: in terraferma si corre, in montagna si scia, al mare ..si nuota, no?! Se cambi gli abbinamenti, viene ..l'orchite!
Enrico- very Polisportiva
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