Chi ha detto che gli opposti si attraggono?
Io e il mare abbiamo tante cose sulle quali non andiamo d'accordo e la corsa è la comprovata new-entry.
Rientrato dopo 15 giorni di ferie salentine con 3.600 Km in più dei quali soli 40 fatti con le New-Balance 1080 V2 ai piedi.
Le gambe non spingono, il fiato fatica a prendere regolarità, i recuperi sono lunghissimi e i muscoli rimangono di ghisa.
Anche gli anni scorsi lo stesso problema; ho corricchiato la prima settimana e, demoralizzato, la seconda ho fatto vacanza anche dal running.
Che sia l'alimentazione? L'integrazione? Suggestione?
Le gare CSI Alessandria 2025
14 ore fa
7 commenti:
è orchite, sicuro! io lo so.....
Yo- la diagnosi è orchite (du' palle....);
la causa sono le vacanze al mare;
la terapia ???
fai altro aspettando la voglia, se è sana tornerà....
piano piano e riprenderai :)
Tosto- ma ho già ripreso a pieno regime! mi è bastato tornarmene a casa
Ma no, ma no, .. devi assecondare: in terraferma si corre, in montagna si scia, al mare ..si nuota, no?! Se cambi gli abbinamenti, viene ..l'orchite!
Enrico- very Polisportiva
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