giovedì 18 febbraio 2010

IO HO FURBO


Dieci validi motivi per cui IO HO FURBO:

1. ho corso per più di tre ore senza conoscere l’utilità della vaselina (...e non è successo solo una volta);
2. mi sono allenato con costanza e dedizione per due anni sempre con le stesse scarpe;
3. ho preparato la Verona Marathon con tre allenamenti alla settimana, mai sotto i 18 km e sempre corsi uguali e molto sostenuti;
4. ho cambiato scarpe la settimana prima della maratona;
5. 42 km in 3:28:21 e i giorni a seguire nessuno scarico perché, tanto, sono già allenato;
6. un uomo vero non si ferma solo per un banale dolorino sotto il piede che poi si rivela essere una lesione con versamento alla fascia plantare già super infiammata (10 mesi fermo);
7. dopo l’infortunio riprendo subito a correre 4 volte a settimana spingendo sempre per rimanere costantemente sotto i 5’/km;
8. il plantare sinistro mi da fastidio e mi segna l’arco ma non lo porto a far vedere, con il tempo si adatterà da solo;
9. tiro via i plantari; dopo tutto ho corso senza per tanto tempo;
10. è giusto che il terzo medio della tibia faccia male, vuol dire che sto lavorando bene, bisogna proseguire senza mollare. Avanti sempre fin quando non riesco più nemmeno ad appoggiare l’avampiede.

14 commenti:

giovanni56 ha detto...

Un "sano" masochismo è insito nel nostro sport.
Però deve rimanere "sano", non produrre malanni seri altrimenti ... c'è da pensarci sopra.

Fatdaddy ha detto...

Ehm...ehm...un partecipe silenzio, hai detto tutto tu.
;)

nino ha detto...

ma davvero ai corso due anni sempre con lo stesse scarpe ??

nino ha detto...

io se arrivo a 4 mesi è gia troppo

the yogi ha detto...

va benissimo tutto, anche l'autolesionismo, basta poi non prendersela con la sfortuna... ;D a domani?

Ciccò ha detto...

@giovanni- qui non si tratta di masochismo, quello c'è e ci sarà sempre, il masochismo è il profumo della vita

@Fat- ho messo giù 'sta lista per imparare dagli errori commessi con la consapevolezza che ce ne saranno altri

@Nino- per me era del tutto naturale, poi è successo che su una scarpa è esploso un tallone e, sull'altra, si è crepata la suola

Ciccò ha detto...

@Yogi- con la consapevolezza che io sono l'unico artefice delle mie sfighe, attendo domani per stringerti la mano

GIAN CARLO ha detto...

Pensa che c'è chi dopo aver divorziato ...si risposa !

Ciccò ha detto...

@Gian- "chi è causa del suo mal, pianga se stesso"

Michele ha detto...

Mancano delle mazzate sui genitali poi hai fatto tutto.

La Polisportiva ha detto...

post fantastico, foto altrettanto! Scusa ma ..non riesco a smettere di ridere! :-D

Patty ha detto...

peggio di così ti davi una coltellata.....

Alvin ha detto...

Eppure ne ho fatte pure io di stronzate in "carriera" ma ragazzo tu hai del talento...

L'importante è imparare dagli errori,non te ne rimangono molti altri da fare se vai avanti così però!

Giuliano ha detto...

WOW come un vero Runner dei tempi di Maratona! Sei un grande :-)